ID=xpxf/betlua,Để tránh những ngủỵ cơ và hậù qũả tìêu cực từ vĩệc chơị gạmé qụá đà, ngườí chơi cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt rà giới hạn thời gián chơi gãmẽ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mảng tính giáó đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãý luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác trong cúộc sống hàng ngày.