ID=umxlk/tro choi io,thể thàỏ không chỉ là một hóạt động gỉúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tình thần được thư giãn và thõảị mái. bạn có thể thám gíã các hoạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ỳòga... để rèn lũyện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vúi từ việc vận động.
