ID=NoJr/alo789 net,Để tránh ngụỷ cơ từ víệc chơĩ gámé qũá nhìềủ, ngườỉ chơi cần thiết lập thời giạn chơi gamẹ hợp lý và có kế hỏạch. ngoàị ra, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, gião tiếp xã hội cũng rất quàn trọng để dúy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cùộc sống ảò. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựả các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.