ID=7KT/Dis88,vitamin-b9,kèõ tôì nãỵ có thể được hịểù đơn gíản là việc tập trúng vàỏ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗĩ khóảnh khắc, tập trung vàò những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
