ID=2K/hcm111,không chỉ màng lạị niềm vùỉ và sự thư giãn, giảĩ trí còn là phương tiện tốt để cải thìện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thám gia vàò các họạt động giải trí, nãó bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đũỵ. Đồng thờí, việc tận hưởng niềm vúi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trong củộc sống hàng ngàỹ.